Uw gegevens worden nooit met derden gedeeld. Lees hier wat u precies ontvangt
Onderzoek wijst uit dat de darmflora van mensen met het prikkelbaar syndroom uit balans zijn. In de nu volgende video pleit ik voor de darmflora te beschouwen als ‘orgaan’, net zoals bijvoorbeeld het hart, lever en nieren: Want van alle organen weten we nog wel het minst van de darmflora af. En ze zijn o zo belangrijk voor onze…
Glutenvrij- en/of lactosevrij *moeten* eten, is zo lastig want het klinkt als zo’n zware beperking! Een leefstijl waarin dingen je worden afgenomen volhouden is zeker niet makkelijk. Vandaar deze video met een aantal tips: Want uiteindelijk zit een gezonde leefstijl volhouden tussen de oren, of het nu gaat om gewichtsverlies, glutenvrij…
Misschien dat u nog nooit van candida overgroei heeft gehoord als ziektebeeld. Feit is dat het als diagnose nog altijd in een verdomhoekje zit. Veel artsen zetten zo hun vraagtekens bij de diagnose. Normaal gesproken stel ik een kritische houding ten opzichte van ‘nieuwe’ ziekten op prijs, maar er is een lawine aan bewijsmateriaal voor het…
Over diabetes wordt veel gezegd en geschreven de laatste tijd. Nieuwskop na nieuwskop leert ons over de opmars van deze welvaartsziekte, althans als we het over diabetes mellitus (type 2) hebben. De oorzaken van diabetes type 2 zijn zo langzamerhand nu wel bekend bij het grote publiek. Overgewicht en bewegingsarmoede zijn de meest duidelijke…
Allereerst wil ik alle trouwe bezoekers van deze blog een hele prettige kerst en een gelukkig en vooral gezond 2011 toewensen. De tijd van goede voornemens breken weer aan en dat betekent dat ik je vooral wil aanraden om voor ‘goede gewoonten’ te gaan. Van goed voornemen naar goede gewoonte dus…. En hou vooral ‘de schade’ beperkt tijdens de…
